¿Quieres mejorar en tus relaciones afectivas? En verano compartimos más tiempo con la pareja, la familia y los amigos, por eso es frecuente que ocurran más roces y conflictos. Acompáñanos en este recorrido sobre el apego para entender como nos relacionamos.
Nos cuesta muchísimo expresar el afecto, a veces porque no sabemos como hacerlo, otras porque nuestra manera no la entienden los demás. Te contamos 20 formas diferentes en las que la decir «Te quiero».
¿Has discutido últimamente con tu pareja? ¿Sientes que esos problemas de comunicación os alejan? ¿Os cuesta entenderos? Discutir produce una gran distancia en las parejas, nos llenan de emociones negativas como la tristeza, el enfado, malestar… Leer más »Qué hacer cuando discutes con tu pareja
¿Quieres saber como sentirte bien cada día? ¿Te gustaría aprender a cuidarte psicológicamente? Para visibilizar la importancia de la psicología en nuestras vidas, el 10 de octubre celebramos el día de la salud mental. La salud física y mental se complementan y son mucho más que la ausencia de enfermedad.
